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Ciao, mi chiamo Paola!

Fin da piccola i miei genitori mi hanno trasmesso l’importanza di uno stile di vita attivo e sano ed ho sempre amato praticare sport: dalla ginnastica artistica alla pallavolo, dal tennis allo sci, dal nuoto all’atletica leggera, e perfino all’apnea subacquea. Una grande attrazione e curiosità verso il corpo ed il movimento umano mi ha portata alla scelta di intraprendere il percorso di studi in Scienze delle Attività motorie e sportive.

Ed è proprio durante tale percorso che ho capito l’enorme importanza del movimento per la salute psico-fisica umana. L’attività motoria è la migliore strategia di prevenzione per tantissime malattie e per i dolori/problemi del sistema muscoloscheletrico.

Credo profondamente nei sorprendenti benefici che si possono trarre dal movimento, a qualsiasi età.

Ma questo lo sperimenterete sulla vostra pelle, vi dò la mia parola!

Un corpo sano è un corpo che sa muoversi.

 

SPECIALITA

Matwork Pilates

Allenamento funzionale

Ginnastica posturale

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